Спа процедуры в сауне

Как правильно посещать баню или сауну?

Spa-Master

Издревле банька была средством очистки не только тела, но и всего организма. Не даром говорят: «На пару да в бане 40 болезней выходит». Однако любопытно, что в таком древнем и казалось бы простом деле, как попариться в бане, мы, современные люди, не очень-то разбираемся.